הרכב תזונתי של אגוזים מצופים, רביעיה מתוקה, שקדיה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
519 קלוריות | 49 גרם | 7 גרם | 33 גרם | 99 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 1.2 מ"ג | 49 מק"ג | 39 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 91 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
202 מ"ג | 2 מ"ג | 71 מ"ג | 478 מ"ג | 4.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
4.7 גרם | 14 גרם | 9 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות